neo:

...

ca in rest pun un trigger pe insert care sa execute acel t-sql care va lua doar inserturile noi si le duc intr-un txt...mi se pare cel mai simplu

Trigger-ul ăsta va genera operaţii IO. Nu ştiu dacă îţi permiţi să nu iei în calcul acest aspect.

Creezi un c:\fisier.txt si pe prima linie definesti capul de tabel avânde denumirile coloanelor separate prin ,

Apoi
INSERT OPENROWSET('Microsoft.Jet.OLEDB.4.0','Text;Database=C:\',fisier#txt)
SELECT ...
FROM tabele (ex. INSERTED)