pai , la modul simplist:
1.
fara cursoare
insert into  tAbela(cimp1, cimp2, etc)  select (cimp1, cimp2, etc) from clienti where <conditiii>
Apoi vezi daca where il poti optimiza cu indecsi
La fel, insert into operatii(valori) select id from clienti where apa =true )

2. Pentru siguranta  - begin transaction / commit /rollback

---

Ignat Andrei
http://serviciipeweb.ro/iafblog